一些糖尿病病人很愛(ài)吃甜味食品或飲料，剝奪了吃甜食的樂(lè)趣，對(duì)他們是一種很大的痛苦。為此，科學(xué)家就陸續(xù)發(fā)現(xiàn)或者發(fā)明了一些甜味劑，使糖…

每個(gè)人都希望自己能夠長(zhǎng)命百歲，那么怎么樣才能達(dá)到這樣的愿望呢？今天小編給大家分享一下如皋百名百歲老人長(zhǎng)壽秘訣，告訴一些中老年保健…

現(xiàn)在越來(lái)越多的老年人都患上了老年癡呆，老人癡呆的原因有哪些呢，生活中大家對(duì)于老年癡呆有多少了解呢？老人癡呆的預(yù)防該怎么做呢，現(xiàn)代…

調(diào)查顯示：根據(jù)中醫(yī)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究成果，中國(guó)人可分為9種體質(zhì)類(lèi)型，其中健康的平和體質(zhì)僅占33%，而其他8種偏頗體質(zhì)（氣虛體質(zhì)、陽(yáng)…

有不少老年人本來(lái)就是隱性糖尿病或輕癥糖尿病患者，平日沒(méi)有什么明顯癥狀，空腹時(shí)做血糖、尿糖檢查也往往正常，若不查餐后血糖根本不知其…

心臟病是很多中老年人害怕的疾病之一，其危害是非常巨大的，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害生命，因此要知道如何保護(hù)心臟，生活中一定要養(yǎng)成健康科學(xué)的生活…

在我們的生活中就出現(xiàn)了這樣一些怪現(xiàn)象：不少人離退休前工作緊張、休息時(shí)間少，身體還是好好的，離退休后反而精神健康狀況不如以前。原來(lái)…

包括醬油、大醬和各種醬菜。它們普遍含鹽量極高，如果常吃這類(lèi)食品，會(huì)使老年人在不自覺(jué)中攝入過(guò)量食鹽，從而加重心血管和腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)…

老人因?yàn)樯眢w很瘦，出現(xiàn)的疾病其實(shí)也是比較多的，作為老人并不是老來(lái)瘦好，也不是肥胖好。生活中，很多老人由于肥胖會(huì)引起高血壓，這對(duì)健…

老人在冬季的時(shí)候，應(yīng)該注意身體的保養(yǎng)，做好保暖工作，對(duì)大家的身體健康好。想要做好養(yǎng)生，泡腳是秋冬時(shí)節(jié)不可少的，很多老人朋友還是比…

專(zhuān)門(mén)研究老年病的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，老年人血清中的維生素與四種常見(jiàn)的老年病有明顯的關(guān)系。高血壓和冠心病患者血清中維生素A、維生素C、維生素E…

長(zhǎng)壽是每個(gè)老年人都?jí)裘乱郧蟮氖虑�。其�?shí)，在我們的日常生活中，可以通過(guò)一些方法，來(lái)達(dá)到延年益壽的功效。那么如何才能長(zhǎng)壽呢？老人只需…

老年人要想不掉牙，保護(hù)是關(guān)鍵�？梢詮娜缦聨讉�(gè)方面入手：1 保持口腔清潔老年人要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。…

可以完善自我增加自信中國(guó)科學(xué)院心理研究所吳震云教授認(rèn)為，是否愿意照鏡子往往最能體現(xiàn)出一個(gè)人的心態(tài)。有些老人活得瀟灑，即使年齡大了…

專(zhuān)家建議老人出游、鍛煉一定要謹(jǐn)慎，尤其不能選擇登山這類(lèi)比較激烈的運(yùn)動(dòng)。醫(yī)院劉副主任醫(yī)師指出，老人的身體機(jī)能和所適合參加活動(dòng)的項(xiàng)目…

夢(mèng)愁一般指人晚上做夢(mèng)，夢(mèng)到一些傷心，焦慮的事情，夢(mèng)愁得不到解決，會(huì)嚴(yán)重的威脅人的身心健康。那么引起夢(mèng)愁的原因是什么呢？如何消除夢(mèng)…

老人腸道蠕動(dòng)緩慢，身體的新陳代謝功能下降，久而久之會(huì)導(dǎo)致便秘，那么，老年人便秘吃什么呢？老年人便秘怎么辦呢？這些都是老年朋友們比…

體驗(yàn)老情當(dāng)你工作經(jīng)驗(yàn)豐富，自覺(jué)還有許多計(jì)劃未完成時(shí)，就該退休了。老人是被尊敬的。如果有人對(duì)你說(shuō) 您老請(qǐng)坐，您老就要欣然接受這…

退休后，老人大部分時(shí)間在室內(nèi)度過(guò)，一雙輕巧的拖鞋成了生活必備品。如果拖鞋不合腳，不僅易致疲勞，還可能增加摔倒風(fēng)險(xiǎn)。該怎么挑選一雙…

引言：家里的老人被診斷出晚期癌癥，怎么辦？家屬的態(tài)度通常有兩種：一種是認(rèn)為老人年紀(jì)大了，經(jīng)不起手術(shù)、放療和化療的折騰，還是讓他舒…